5 TIPS CHĂM SÓC DA NHẠY CẢM BẠN NÊN BIẾT

Làn da nhạy cảm có vẻ là cô nàng “khó yêu khó chiều” nhất trong tất cả các loại da. Việc xây dựng được một chu trình skincare cho da nhạy cảm luôn khiến các nàng phải cân đo đong đếm. Những sản phẩm dịu nhẹ, lành tính sẽ là lựa chọn hàng đầu trong quy trình này. Hãy cùng Unpa tìm hiểu chu trình chăm sóc da nhạy cảm chuẩn chỉnh ở bài viết bên dưới nhé.

1. Thế nào là da nhạy cảm? Dấu hiệu nhận biết?

Da nhạy cảm là da dễ bị kích ứng, mẩn đỏ… thường bao hàm các vấn đề của da dầu, da khô và hỗn hợp nên rất khó phân biệt. Tuy vậy, các biểu hiện này sẽ diễn ra nhanh chóng với mức độ nghiêm trọng hơn. 

Một số biểu hiện của làn da nhạy cảm

Không như các loại da khác, da nhạy cảm thường khó phân biệt hơn với những dấu hiệu vô cùng đa dạng:

• Khi da tiết quá nhiều dầu sẽ gây bít tắt lỗ chân lông, dẫn đến hình thành mụn khiến da dễ bị viêm nhiễm, ngứa rát,..

• Dễ kích ứng với mỹ phẩm: dễ bị nổi mụn, mẩn đỏ, bong tróc,...

• Nhạy cảm với sự thay đổi của môi trường, gây ra đau nhức, đỏ ửng từng mảng

• Dễ cháy nắng, bỏng rát: xuất hiện hiện tình trạng bỏng rát, ửng đỏ, nổi mụn nước, khi tiếp xúc với ánh nắng trong thời gian ngắn

2. Nguyên nhân khiến da nhạy cảm

Da chúng ta có một lớp màng bảo vệ gọi là hydrolipid. Lớp màng này hoạt động như một "lá chắn", bảo vệ làn da khỏi vi khuẩn và các tác nhân bên ngoài gây kích ứng, đồng thời duy trì độ ẩm tự nhiên của da cũng như giúp da săn chắc, mềm mại và đàn hồi hơn.

Tuy nhiên, đối với làn da nhạy cảm, lớp màng này bị yếu đi khiến da dễ bị tổn thương trước tác hại từ môi trường như:

• Ô nhiễm không khí

• Nội tiết tố thay đổi

• Stress, luôn trong tình trạng thiếu ngủ 

• Thường xuyên tiếp xúc với hóa chất

3. Các tips chăm sóc dành cho da nhạy cảm

1. Bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời

Những ngày trời không nắng vẫn tồn tại tia UV có thể gây hại cho làn da. Vậy nên hãy tập thói quen bôi kem chống nắng hằng ngày để bảo vệ làn da khỏi lão hóa. Bạn nên chọn loại kem chống nắng dành riêng cho làn da nhạy cảm, không chứa hương liệu với mức SPF vừa phải bởi độ SPF càng cao, nồng độ hóa chất càng nhiều, điều này có thể gây ra kích ứng da cho làn da.

2. Luôn tẩy trang trước khi ngủ

Trong cả ngày dài, bụi bẩn có thể bám vào da và làm hỏng hàng rào bảo vệ da. Các hạt bụi này có thể tích tụ trên da của bạn và dẫn đến tình trạng kích ứng. Do đó, hãy luôn nhớ tẩy trang trước khi ngủ. Việc Nhẹ nhàng làm sạch da nhẹ nhàng mỗi tối sẽ cho phép làn da được “thở” và hấp thụ dưỡng chất tốt hơn khi bạn đang say giấc. 

3. Nhẹ nhàng với làn da

Ở bước làm tẩy trang và rửa mặt, bạn nên tránh chà xát hoặc kéo mạnh bông tẩy trang bởi điều đó khiến da bị bào mòn và trở nên nhạy cảm hơn. Bên cạnh đó, hãy  rửa mặt với nước ấm, không nên sử dụng nước quá nóng hoặc quá lạnh bởi chúng dễ gây kích ứng lên da.

4. Cấp ẩm cho da ngay sau bước làm sạch

Thông thường sau bước làm sạch, làn da dễ mất đi một lượng độ ẩm nhất định, điều này có thể khiến da trở nên khô và nhạy cảm hơn. Việc cấp ẩm cho da ngay lập tức là điều vô cùng cần thiết. Bạn có thể sử dụng toner để cân bằng lại độ ẩm trên da và dùng kem dưỡng ẩm. 

Bạn có thể tham khảo dòng Toner Lacto Cica của nhà Unpa. Đây là một loại toner được chiết xuất từ rau má nên vô cùng lành tính cho làn da nhạy cảm, có tác dụng làm dịu và cấp nước ngay lập tức ngay sau khi thoa giúp làn da mềm mại, căng mọng và đàn hồi hơn.

5. Uống nhiều nước và ăn uống lành mạnh

Ngoài việc chăm sóc làn da bên ngoài, bạn cần chăm sóc cơ thể từ bên trong. Việc uống đủ nước sẽ giúp da loại bỏ độc tố và căng bóng, hồng hào hơn. Bên cạnh đó, bạn nên hạn chế sử dụng nhiều chất kích thích như cà phê và rượu vì chúng dễ gây ra tình trạng mất nước trên da. Đồng thời nên ăn nhiều rau xanh, thực phẩm giàu Vitamin C, E như bông cải xanh, dầu ô-liu, cá hồi,...vì chúng là những chất chống oxy hóa tuyệt vời.

Ở bài viết này, Unpa đã chia sẻ cho bạn cách để nhận biết bản thân có đang sở hữu một làn da nhạy cảm hay không và chu trình skincare an toàn, chuẩn chỉnh cho da nhạy cảm. Hy vọng rằng bạn sẽ sớm sở hữu làn da khỏe mạnh, căng tràn sức sống. Hãy theo dõi Unpa hàng tuần để nhận thêm nhiều kiến thức chăm sóc da bổ ích nhé.